É PIQUE! É PIQUE! É PIQUE!

Oi Pessoal!!! Tudo bom?? 

Hoje foi aniversário de uma grande e especial amiga minha: a Maíra!!! Uhuuu Parabéeens Má!!!  

Muito leitores devem se perguntar como se comportar dentro de uma festa de aniversário ou comemorações que parecem querer sabotar nossa disciplina alimentar, gostaria de deixar aqui minha opinião de como estes momentos podem ser grandes aliados dos nosso objetivos! Continue sua leitura e deixe sua opinião! =) 

MINHA HISTÓRIA

Olá Pessoal!! Joia?!?

No post passado falei de mega-produtos do bem estar! Agora o mais máximo foi como estes produtos começaram a mudar a minha vida! Vou contar para vocês agora a história com a qual eu me inscrevi na promoção:

“O primeiro ganho que tive com a Monavie não foi financeiro, mas foi algo impagável: a vontade de querer buscar minha saúde de volta. Eu estava deprimido após largar um trabalho que, além de ter exaurido todas as minhas energias, me prejudicou muito. Eu engordei 30 kg, tive problemas de pele, meu cabelo começou a cair, surgiram problemas respiratórios e cardiovasculares, pressão alta, sedentarismo, desenvolvi síndrome do pânico e crises de ansiedade, além de estar constantemente infeliz e negativo acerca da vida.

A IDA À NUTRICIONISTA

Olá Pessoal!!! 

Para inaugurar o Revelando não poderia existir post melhor do que a ida à nutricionista!!! 

Muita energia e pique!!! Já está até na geladeira a minha dieta e o horário da academia! Quer saber como foi a consulta e as dicas que ela me deu?